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にきび基礎知識にきびと洗顔の関係
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にきびと洗顔は、非常に密接な関係にあります。にきびの予防も、できてしまったにきびのケアもすべて、この洗顔にかかっているといっても過言ではありません。洗顔によって、お肌を清潔に保つことは、にきびにとても効果があります。過剰に分泌した皮脂が毛穴に詰まらないように、こまめに取り除いてあげることが大切です。そのためには、正しい洗顔をする必要があります。
ただ、ゴシゴシ洗えばよいというものではありません。お肌に優しい弱酸性の洗顔料を使い、泡立てネットなどで、十分に泡立ててから、泡でお肌をなでるようにするとよいでしょう。タオルで拭くときも、やさしく水分を吸い取るように拭くのが基本です。大人のにきびの場合は、お肌の乾燥もにきびの原因になりますので、その後の水分保湿もしっかりしましょう。ただし、油分の少ない、化粧水を選びましょう。
